Prestación por desempleo
Prestación por desempleo: paro, subsidios y defensa frente al SEPE
Te ayudamos con todas las prestaciones por desempleo: paro contributivo, subsidios, RAI, SED y defensa frente a sanciones del SEPE. Recurrimos denegaciones, percepciones indebidas y expedientes sancionadores en plazo.
El SEPE inicia miles de expedientes sancionadores cada año por errores formales. Una defensa profesional puede evitar el pago, mantener tu prestación y resolver tu situación frente al organismo.
Qué es la prestación por desempleo
La prestación por desempleo es la cobertura económica que el SEPE (Servicio Público de Empleo Estatal) abona a los trabajadores que pierden el empleo de forma involuntaria y cumplen los requisitos de cotización o situación de necesidad. Está regulada en los artículos 262 a 308 del RDL 8/2015 (LGSS).
Existen dos modalidades: el nivel contributivo (paro), que requiere cotización previa y cuya duración depende del tiempo cotizado; y el nivel asistencial (subsidios), que protege a quienes han agotado el paro o no llegan a cotización mínima.
Tipos de prestación
Conoce qué modalidad te corresponde según tu situación:
Prestación contributiva (paro)
Requiere mínimo 360 días cotizados en los 6 años anteriores al cese. Duración: de 4 meses (con 360 días cotizados) hasta 24 meses (con ≥2.160 días). Cuantía: 70% de la base reguladora los primeros 180 días, 60% el resto.
Subsidio asistencial
Para quienes han agotado el paro, no llegan a 360 días cotizados o pertenecen a colectivos específicos. Duración variable: 6, 18, 24 meses o hasta jubilación. Cuantía fija (aprox. 480 € en 2026, 80% del IPREM).
Renta Activa de Inserción
Programa para colectivos con especiales dificultades: parados de larga duración mayores de 45 años, víctimas de violencia, personas con discapacidad, emigrantes retornados. Hasta 11 meses de prestación con compromiso de actividad.
Subsidio Extraordinario por Desempleo
Para quienes han agotado todas las prestaciones anteriores y carecen de rentas. Duración: 6 meses. Cuantía: 80% del IPREM. Requiere acreditar inscripción como demandante y carecer de derechos a otras prestaciones.
Problemas habituales con el SEPE
El SEPE inicia miles de expedientes cada año por incidencias administrativas. Los más frecuentes:
- Reclamación de cantidades indebidamente percibidas (pago indebido)
- Sanciones por no comparecer a citación o curso (de 1 a 6 meses sin prestación)
- Infracciones por trabajar mientras se cobra prestación (extinción + reintegro)
- Sanciones por no comunicar variación de circunstancias económicas
- Suspensión de prestación por no cumplir compromiso de actividad
- Denegación por consideración de baja voluntaria en lugar de despido
Cómo te ayudamos
Defendemos tu prestación en todas las fases del procedimiento administrativo y judicial:
- Análisis del expediente: comunicaciones del SEPE, certificado de empresa, vida laboral.
- Alegaciones al expediente sancionador o de revisión antes de la resolución final.
- Reclamación previa contra la resolución del SEPE en plazo de 30 días.
- Demanda ante el Juzgado de lo Social con suspensión cautelar del reintegro si procede.
- Defensa frente al embargo de la prestación o cuenta bancaria.
- Negociación de aplazamiento o reducción de la deuda cuando sea inevitable.
Plazos críticos
Los plazos en materia de desempleo son cortos. Perderlos significa la firmeza de la sanción o denegación.
Preguntas frecuentes sobre el desempleo
¿Cuánto se cobra de paro?
El 70% de la base reguladora durante los primeros 180 días y el 60% el resto. La base reguladora se calcula con la media de las bases de cotización de los últimos 180 días. Existen mínimos y máximos según hijos a cargo (entre aprox. 600 y 1.575 € mensuales en 2026).
¿Cuánto dura la prestación contributiva?
Depende de los días cotizados en los últimos 6 años: 360-539 días → 4 meses; 540-719 → 6 meses; 720-899 → 8 meses; aumenta progresivamente hasta el máximo de 24 meses con 2.160 días o más cotizados.
¿Puedo cobrar paro si me despiden disciplinariamente?
Sí, siempre que el despido se haya producido (procedente o no). Si firmas finiquito reconociendo baja voluntaria, perderás la prestación. Por eso es importante consultar antes de firmar.
¿Qué pasa si trabajo mientras cobro el paro sin comunicarlo?
Es una infracción muy grave. Implica devolver las cantidades indebidamente percibidas más la extinción de la prestación y la posible inhabilitación durante 12 meses. Si te detectan, el SEPE inicia expediente y reclama el reintegro.
¿Puedo recurrir una sanción del SEPE?
Sí. Tienes 30 días hábiles para presentar reclamación previa. Si la deniegan o no responden en 45 días, dispones de 30 días más para demanda al Juzgado de lo Social. Mientras tanto, puedes solicitar suspensión cautelar del reintegro.
¿Cuánto cuesta un abogado de SEPE?
En Lega-Link el estudio inicial del caso es gratuito. Si asumimos tu defensa, trabajamos a cuota cerrada o a éxito según el procedimiento, siempre con presupuesto transparente.
¿Te ha sancionado el SEPE o denegado el paro?
Recurrimos sanciones, denegaciones, exigencias de reintegro y suspensiones de prestación. 30 días para reclamar — no pierdas el plazo.
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